Vul hier uw ervaring in >>>
Navigatie overzicht >>>


Prettig hoe we een koppeling maken tussen actuele zaken maar ook terugkomen bij mijn doelen.

Het maken van keuzes, vinden en ervaren van meer rust en het geven / ontvangen van feedback zijn mijn doelen en daar hebben we tijdens het gesprek ruimschoots bij stil gestaan.

Mijn eigen conclusies zijn dat ik alert moet zijn bij het maken van keuzes of het geven van feedback om direct het gesprek aan te gaan met de desbetreffende persoon. Omdat ik soms ook geneigd ben dit te gaan vermijden, wat maakt dat ik onrustig blijf hierover en mijzelf blijf irriteren. Daarnaast het belang van woorden geven aan wat er gebeurd. Soms door middel van herhalen of vragen stellen


Vrouw 30-40 jaar

Het gesprek bood mij veel inzicht in mijn handelen

Erg prettig om actuele thema's ook in te kunnen brengen en daar een afweging in te maken. Daarnaast bood het gesprek mij veel inzicht in mijn handelen.
We komen voortdurend terug op de doelen die ik heb rondom zelfvertrouwen, vinden van rust en omgaan met conflicten. Tijdens dit gesprek kwamen deze thema's ook steeds weer terug.

Voor mij was het erg prettig om het actuele thema rondom keuzes te bespreken en hier een afweging in te maken. De mogelijke conclusie dat ik nu weer nadenk over veranderingen en carrierestappen voortkomend uit meer rust in mijn leven, heeft mij wel tot denken gezet. Evenals de vraag voor wie ik het doe? / wat is mijn doel?

Goede dingen geleerd m.b.t. doorvragen

Goede dingen geleerd m.b.t. doorvragen, dat blijkt al direct veel duidelijkheid te geven. Het benoemen (papegaaien) van woorden in vragen heb ik ook wat kunnen oefenen. Dat geeft soms een stilte, omdat het wat onverwacht is. Er is voor mij nog veel te leren en in dit gesprek heb ik een paar dingen meegekregen die ik wil gaan toepassen en mij eigen maken.

De afwisseling tussen concrete tips en opdrachten heeft mij veel opgeleverd

De afwisseling tussen concrete tips en opdrachten heeft mij veel opgeleverd.

Omdat een aantal zaken al goed gaan, komen we meer tot verdieping van uiteindelijke punten die ik ook wil aanpakken. En bij de start van de gesprekken heb genoemd. Goed om te merken dat we hier dan weer op terug komen

Het laat voor mij een aantal patronen zien waar we in vast zitten

Het laat voor mij een aantal patronen zien waar we in vast zitten en zorgt ervoor dat we ons beter kunnen inleven in elkaar

Voor het gesprek had ik een vervelend / angstig gevoel over hoe het tussen mijn man en mij gaat lopen. Na het gesprek kon ik dit grotendeels loslaten.

Er wordt je echt een spiegel voor gehouden

Het was een enerverend gesprek. Er wordt je echt een spiegel voor gehouden over hoe je zelf bent en handelt en dat is best confronterend, maar wel goed

Na een intensieve periode, prettig om zaken op een rijtje te zetten

Na een intensieve periode, prettig om zaken op een rijtje te zetten.

Een terugblik op het bewust bezig met mijn doelen rondom loslaten, delegeren, taken en handelingen niet 100% als een project zien. Dit gaat concreet over mijn doelen en hier ben ik de afgelopen periode ook heel bewust, hard mee bezig geweest.

Goed luisterend oor

Goed luisterend oor. Prettige sessies gehad. Ging er altijd met plezier heen.

​Het traject heeft aan mijn verwachtingen voldaan.

Het traject heeft aan mijn verwachtingen voldaan. Ik had er van te voren niet zo'n hoge verwachting van, maar dat viel me dus mee.

We hebben geen ruzie's meer. We kunnen makkelijker communiceren. Wij gaan voort borduren op de ingeslagen weg.

Het gesprek gaf mij nieuwe inzichten in waar ik zelf in kan veranderen

Het gesprek gaf mij nieuwe inzichten in waar ik zelf in kan veranderen en waar mijn partner het moeilijk mee heeft. Ik wil begrijpen waarom er ruzie ontstaat en dit hopelijk in de toekomst voorkomen. Deze keer kreeg ik ook weer nieuwe inzichten en langzaam zullen deze inzichten helpen om onze relatie weer positief te krijgen, is mijn gevoel.

De pijnpunten zijn en worden behandeld

Elke gesprek biedt openingen om te zeggen hoe ik er over denk zonder dat het gesprek uitmond in ruzie. En ik ontvang handvatten om het op een andere manier "zachter"te zeggen.
De pijnpunten zijn en worden behandeld. Ik heb geleerd veel meer open vragen te stellen om het gesprek niet te laten dicht slaan.

Ik heb kunnen zeggen wat ik wilde zeggen.

Het was voor allebei heftig en emotioneel zwaar. Ik heb kunnen zeggen wat ik wilde zeggen. Aan het eind van het gesprek is goed verwoord waar het voor mij, op dit moment, op vast zit.

De lat voor een discussie wordt een stuk lager met een onafhankelijk persoon erbij

De lat voor een discussie wordt een stuk lager met een onafhankelijk persoon erbij die ook weet waar hij het over heeft en zo andere inzichten kan belichten.

Het was voor mij verhelderend en ik heb handige tips gekregen.​

Wij hebben het onderwerp emotieregulatie tijdens gesprekken besproken. Het is een onderwerp waar ik de laatste tijd tegen aan loop. In dit gesprek hebben we gekeken naar het proces en mogelijke reacties. Het was voor mij verhelderend en ik heb handige tips gekregen.

​Positief om naast alleen het gesprek ook uitgedaagd te worden middels concrete situaties.

Positief om naast alleen het gesprek ook uitgedaagd te worden middels concrete situaties. Daarnaast prettig om zaken op een rij te zetten en meer inzicht in mijn gedrag te krijgen. Met name hoe we gesproken hebben over het omgaan met conflicten, het inzicht wat ik kreeg over de waarde van een vriendschapsrelatie in combinatie met eventueel een conflict. Daarnaast was ook een van mijn doelen / aandachtspunten hoe ik in een onrustige, hectische periode toch mijn rust kan bewaren. Hoe ik verander en daardoor ook mijn omgeving en dat dat soms maakt dat ik geneigd ben om mijzelf te gaan verdedigen voor de keuzes die ik maak. Terwijl, terugkomend op bijvoorbeeld vriendschapsrelaties, dit niet nodig is.

Fijn om het verhaal te doen met een coach erbij

Alles begint bij de basis. Vanuit daar kunnen we op zien wat er zich afgespeeld heeft en wordt het meer visueel. Het wordt hiermee overzichtelijk. Ook fijn om (nog eens) het verhaal te doen met een coach erbij. Nu heb ik het gevoel dat het verleden niet onderschat wordt waardoor er dus meer duidelijkheid komt.

Man, 29 jaar, Relatietherapie

Ik kan weer begrip op brengen, doordat ikzelf heb kunnen ventileren

Ik heb veel handvatten gekregen, die ik kan toepassen. Dit voelt goed. Ik kan weer begrip op brengen, doordat ik zelf heb kunnen ventileren.

Ik heb geleerd om geduld te hebben, niet veroordelend luisteren, samenvatten en doorvragen. Hoe ik vragen moet stellen en hoe ik zelf over kom

Echtgenote, 37 jaar

Het is voor mij waardevol hoe wij zowel zaken uit mijn persoonlijke leven als werk leven met elkaar verbinden

Het is voor mij waardevol hoe wij zowel zaken uit mijn persoonlijke leven als werk leven met elkaar verbinden. En daarnaast in een hoog tempo onderwerpen concreet met actiepunten bespreken. Voor mij was het erg belangrijk om een conflict te analyseren. Wat is de behoefte van de ander en dat veel ook gaat om de taal die gebruikt wordt. Mezelf meer af te vragen, wat is zijn punt, wat wil hij etc. Het is belangrijk om vooraf voor mezelf helder te hebben wat ik bereikt wil hebben.

Vrouw, 28 jaar, Persoonlijke Coaching

Ik krijg steeds meer grip op hoe zaken bij mij werken

Omdat het gesprek nieuwe inzichten heeft gegeven en ik naar mijn idee steeds meer grip krijg op hoe zaken bij mij werken (de onderliggende mechanismen). We hebben opnieuw in korte tijd veel verschillende dingen besproken, die ook weer allemaal met elkaar samenhangen.

Tijdens het gesprek hebben we veel verschillend punten besproken, maar uiteindelijk komen we steeds terug bij mijn doelen. Met name hoe we datgene wat we bespreken ook weer koppelen aan mijn doelen, ervaar ik als zeer prettig.

Vrouw, medisch specialis, 36 jaar

Knowing how to deal with arrogance is a great step for me

It was great to analyze how the person who is the closest to me thinks about me and how i transmit it to him. Knowing how to deal with arrogance is a great step for me.

We are on the right track! I understand more about my past's influence on my present, learn about my capacities (also professionally), interests and passions.


Het was geweldig om te analiseren hoe de persoon die het dichtst bij mij staat over mij denkt en hoe ik dat aan hem overbreng. Weten hoe ik met arrogantie om moet gaan is een grote stap voor mij.

We zijn op de goede weg! Ik begrijp meer over de invloed die mijn verleden op mijn heden heeft. Ik leer over mijn capaciteiten (ook professioneel), mijn interesses en mij passies.

Student, 23 jaar

(Coaching sessies in het Engels

Ik heb het als een erg prettig gesprek ervaren

Ik heb het als een erg prettig gesprek ervaren, omdat we in zeer korte tijd de voor mij belangrijke punten hebben besproken en er direct verdieping van het gesprek plaatsvond.

Het feit dat ik zaken heb durven te benoemen, raakte me maar was ook verhelderend.

Werknemer psychologische gezondheidszorg, 30 jaar

Ik weet nu welke acties ik kan ondernemen om het verleden op een gezonde manier achter mij te laten

I felt the path was being built gradually, still connecting to my past, which i find good. I believe there are several things in my past which are inluencing my present.

It's good, is helping me to realise what kind of actions i can take to start "leaving" my past in a healthy way


Ik had het gevoel dat het pas geleidelijk wordt gebaand, nog steeds verbonden met mijn verleden, wat ik goed vind. Ik geloof dat er verschillende dingen uit mijn verleden invloed hebben op mijn leven.

Het is goed, het helpt mij realiseren welke actie's ik kan ondernemen om het verleden op een gezonde manier achter mij te laten.

Student, 23 jaar


(Persoonlijke coaching in het Engels

I have discovered some new things about behaviour

I have discovered some new things about behaviour and how we (humans) can perceive different situations. I feel it started well with a light introduction, not pushing and no pressure.

I learned that the problem i'm facing now, has origin with my roots, and i never thought that that should be a cause. I feel comfortable with sharing my personal experiences and the coach touches the issues which need more focus. It gives me confidence for the future sessions.



Ik heb nieuwe dingen ontdekt over gedrag en hoe wij (mensen) verschillende situaties kunnen nastreven. Ik heb het gevoel dat we goed van start zijn gegaan met een lichte introductie, zonder te pushen en zonder druk.

Ik heb geleerd dat het probleem waar ik nu tegen aan loop te maken heeft met mijn afkomst, mijn roots. Ik had nooit gedacht dat dat een oorzaak zou kunnen zijn. Ik voel mij comfortabel in het delen van mijn persoonlijke ervaringen en de coach weet precies de dingen te benoemen die meer aandacht nodig hebben. Het geeft mij vertrouwen voor de komende sessies.

Studente, universitaire opleiding met dieren, 25 jaar


(Coaching met voertaal Engels)

Het is verhelderend om diverse 360 gr feedback formulieren met een buitenstaander te bespreken

Naar aanleiding van diverse 360 gr feedback formulieren is het verhelderend om deze met een buitenstaander te bespreken, die niet beinvloed is door het verleden of in een relatie staat met mijn collega. Het bespreken van de formulieren geeft mij een beter inzicht met betrekking tot het doel om de communicatie te verbeteren.

Niet alle eigenschappen die ik bezit moeten negatief benaderd worden, sommige zijn een pluspunt.

Werknemer, leiding gevende, 35 jaar

Het gesprek geeft me rust en een nieuwe kijk op de situatie thuis en op het werk

Het gesprek geeft me rust en een nieuwe kijk op de situatie thuis en op het werk. Het is fijn om in gesprek te zijn met je. Het delen van mijn problemen geeft mij lucht en ruimte.

Ik mag er zijn Ik hoef niet alle problemen zelf op te lossen. Door het terug geven van het probleem laat je het een ander oplossen.

Moeder, echtgenote, 37 jaar

Ik ben er achter gekomen dat je het woord "verwachtingen" op twee manieren kunt interpreteren

Ik ben er achter gekomen dat je het woord "verwachtingen" op twee manieren kunt interpreteren 1. Wat je denkt dat je zou moeten bereiken. 2. Wat je denkt daadwerkelijk te gaan bereiken. Bij mij is verwachting nummer 1 hoog en verwachting nummer 2 laag en dat zorgt voor een heel ongemakkelijk gevoel, voornamelijk teleurstelling, neerslachtigheid etc. Ik denk dat dit een grote rol speelt in waarom ik steeds blokkeer met schoolopdrachten en waarom ik niet lekker in mijn vel zit. De oefening die ik meegekregen heb om realistischere verwachtingen te leren scheppen kan hier denk ik bij helpen.

De vraag of ik wel van mezelf houd was behoorlijk confronterend. Ik ben denk ik vooral teleurgesteld in mezelf, dat is denk ik goed te verklaren met de hoge verwachtingen.

Studente, 24 jaar

Het gesprek heeft mijn ogen geopend

Het gesprek heeft mijn ogen geopend voor aspecten over mijzelf die ik al wist, maar waar ik al lang niet meer aan had gedacht. Waaronder het feit dat ik een negatief zelfbeeld heb en dat ik vaak neerslachtig ben. Daarnaast gaf je een aantal suggesties hoe ik dit kan veranderen. Ik had er eigenlijk nooit bij stil gestaan dat dit te veranderen was.

Studente, 24 jaar

De kennismaking was prettig

De kennismaking was prettig, met daarop volgend een coachingssessie met heldere informatie. Fijn om gelijk met die informatie aan de slag te kunnen gaan.

Ik heb nu inzicht in de drama driehoek, dat ik met mijn reactie iemand anders een richting induw. Ik heb nu ook inzicht in het discmodel. Ik bevind mij op een positie waar ik niet wil zijn, het kost mij energie.

Manager, echtgenote, 48 jaar

Verbaasd, hoe snel je bepaalde dingen over mij doorhad

Ik was af en toe verbaasd hoe snel je bepaalde dingen over mij door had, wat ik nog niet had verteld, zoals dat ik een introvert ben. Ik denk dus dat ik behoorlijk wat over mezelf ga leren.


Studente, 26 jaar, Drenthe

Ik had er eigenlijk nooit bij stilgestaan dat dit te veranderen was

De gesprekken hebben mijn ogen geopend voor aspecten over mijzelf die ik al wist, maar waar ik al lang niet meer aan had gedacht. Waaronder het feit dat ik een negatief zelfbeeld heb en dat ik vaak neerslachtig ben.


Daarnaast gaf je een aantal suggesties hoe ik dit kan veranderen. Ik had er eigenlijk nooit bij stilgestaan dat dit te veranderen was.


Jonge studente, Drenthe

Lees meer berichten